My BUSY Day Morning Routine | Summer 2019 - Productive + Healthy
2019 5AM Optimal Morning Routine | NEW YEAR NEW ME | Productive & Healthy
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在我們開始之前 五十萬人 這是真的嗎 Pick Up Limes 這個大家庭有超過五十萬人了 真是不敢相信 我都不知道要說什麼了 非常感謝你們的支持 Pick Up Limes 謝謝你加入我們 哇 五十萬人 現在回到影片的主題 做事更有成效 我們常常覺得有很多事要做 卻不想碰它或是不知道從何做起 而我就像其他人一樣 我喜歡看youtube影片來拖延時間 有時候如果真的覺得事情太多 我會去小睡一下 但我可以自信的說大多數的時間 我是非常有效率的人 但這不是才能或是與生俱來的天賦 這是我學到的能力 從我的導師 從一大堆有聲書 從部落格 從徹底實踐中學的能力 這就是這部影片的目的 我想和你們分享一些讓我更有效率的方法 希望可以幫助到你 我們這就開始吧 實踐 今天和大家分享的這些可以在 底下附有連結的PDF檔裡找到 我們常常學到新的東西卻無法實踐它 成效這件事不只關乎知識 而是對這個知識的應用 當然 只要用那些可能幫助你的小方法 就可以擁有更好的效率 訂定優先順序 早上我們可以專注在最重要的事 就是你 先看一下信箱和日曆 可以讓你提振精神和建立好的氛圍 在你栽進這些事情之前 現吃個早餐或做些什麼 能讓你在早上充滿活力的事情 或許是冥想 運動 Read more about HEALTHY PRODUCTIVITY HABITS » + printable guide[…]

How to Wake Up EARLY & Be Productive! My Healthy Morning Routine!